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Palla di Half Yoga Exercise dell'istruttore della palla dell'equilibrio con le bande di resistenza e pompa a pedale per l'allenamento della palestra della casa di forma fisica di yoga

Informazioni di base
Luogo di origine: Shanghai
Marca: Minhuan
Certificazione: 6P free test
Numero di modello: Pallone mezzo equilibrio da palestra
Quantità di ordine minimo: 100pcs
Prezzo: Negotiable
Imballaggi particolari: contenitore matrice di cartone 1pc/
Tempi di consegna: 15-45 giorni basati sulla quantità
Termini di pagamento: L/C, D/A, D/P, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacità di alimentazione: 200000pcs al mese
Descrizione di prodotto

Palla di Half Yoga Exercise dell'istruttore della palla dell'equilibrio con le bande di resistenza e pompa a pedale per l'allenamento della palestra della casa di forma fisica di yoga

Perfezioni per gli allenamenti multipli per aumentare l'equilibrio, la stabilità, la forza del centro e la resistenza nella comodità della vostra propria casa
Il corredo versatile di allenamento include una pompa e 2 bande smontabili della resistenza
L'istruttore dell'equilibrio di yoga è costruito con PVC durevole e plastica robusta dell'ABS
Prendalo con voi alla palestra, al parco, o alla casa di un amico con il suo peso leggero e facile--porti la progettazione

Specifiche di prodotto:

  • 2 BANDE DI RESISTENZA: Due bande di esercizio sono incluse liberamente per migliorare la vostra capacità di tonificare le vostri armi e centro; le loro ampie prese attenuate tengono le cose comode mentre risolvete
  • PROGETTAZIONE ANTISDRUCCIOLEVOLE: Per tenervi nel controllo totale, la superficie di mezza palla è strutturata per buona trazione, mentre il 25" ampia base piana attacca saldamente a grazie del pavimento alla sua stuoia antiscorrimento di TPR
  • SICURO & DUREVOLE: La palla strutturata del PVC e la base piana dell'ABS fornire stabilità e durevolezza superiori anche nell'ambito della punizione dell'uso per servizio wearproof duraturo; la pompa a pedale gonfia rapidamente e facilmente la palla mentre la progettazione del porto di inflazione minimizza l'usura
Oggetto nessun Diametro Peso  
Yoga Halfball 63cm 4000g 1pc
Mezza palla dell'equilibrio della palestra 55cm 3600g 1pc
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Perché la mezza palla di yoga è un esercizio degno strumento?

La bellezza di un halfball di yoga è che potete eseguire tutti i tipi di esercizi con -tutto dagli esercizi di gamba che equilibrano su, di svuotare gli esercizi e perfino il superiore-corpo ed il cardio lavoro. Istruttore di Beachbody e creatore eccellenti dell'ossessione 80-Day. In c'è ne di quegli scenari, aggiunge semplicemente un elemento extra di instabilità, che gli richiede di impegnare più di piccoli muscoli nel vostro centro che vi aiutano a controllare il vostro corpo ed a restare equilibrato.
Infine, otterrete al centro più intenso allenamento-nessuna materia che cosa muscoli l'esercizio tecnicamente obiettivo-e migliorare il vostro equilibrio usando uno strumento che sfida la stabilità come una palla di BOSU. Anche può contribuire a migliorare la propriocezione (che sa dove il vostro corpo è nello spazio). Avere un maggior senso di consapevolezza del corpo vi aiuta meglio a controllare i vostri movimenti, posizionando ed infine, sia la vostra posizione che capacità di fare gli esercizi con la forma adeguata. Così come, il genere dell'IT di gran cosa.
Come qualsiasi nuovo esercizio o pezzo di attrezzatura, è meglio da cominciare con le basi e da raggiungere i movimenti più complessi dopo che avete sviluppato la vostra stabilità un pezzo. Prima che facciate niente altro, supporto dal lato blu del halfball di yoga per ottenere semplicemente un tatto per. Sì, riterrete traballante, ma con tempo, comincerete ritenere più stabile. Poi, provi alcuni dei movimenti qui sotto.

Esercizi da provare con la mezza palla dell'equilibrio di yoga

Plancia
Disponga il lato blu di mezza palla dell'equilibrio della palestra sul pavimento.
Pieghi giù ed afferri i lati della piattaforma nera.
Estenda le vostre gambe fuori voi e riposi le vostre dita del piede sul pavimento. Il vostro corpo dovrebbe formare una linea retta dalle vostre spalle ai vostri talloni.
Schiacci il vostro intero centro, i vostri glutes ed i vostri quadrati e pieghetti la vostra estremità sotto un piccolo per tenere il vostro diritto più lombo-sacrale. Assicuri che non stiate cadendo le vostre anche o non stiate facendo un'escursione la vostra estremità su massimo verso il soffitto.
Posizioni la vostra testa in modo che il vostro collo sia in una posizione neutrale ed il vostro sguardo fisso sia fra le vostre mani.
Tenga questa posizione per 30 secondi.Palla di Half Yoga Exercise dell'istruttore della palla dell'equilibrio con le bande di resistenza e pompa a pedale per l'allenamento della palestra della casa di forma fisica di yoga 0Palla di Half Yoga Exercise dell'istruttore della palla dell'equilibrio con le bande di resistenza e pompa a pedale per l'allenamento della palestra della casa di forma fisica di yoga 1Palla di Half Yoga Exercise dell'istruttore della palla dell'equilibrio con le bande di resistenza e pompa a pedale per l'allenamento della palestra della casa di forma fisica di yoga 2

Dettagli di contatto
Rita Deng

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