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Mezza palla di allenamento della cupola di logo di esercizio dell'equilibrio della palla di mezzo allenamento su ordinazione della palla

Informazioni di base
Luogo di origine: Shanghai
Marca: Minhuan
Certificazione: 6P free test from SGS
Numero di modello: Mezza palla dell'equilibrio
Quantità di ordine minimo: 100PZ
Prezzo: Negotiable
Imballaggi particolari: 1 scatola di pc/carton
Tempi di consegna: 15-45 giorni basati sulla quantità
Termini di pagamento: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Capacità di alimentazione: 200000pcs per Mese
Informazioni dettagliate
Materiale: PVC+ABS Colore: Tutto il colore è disponibile
Prova di fabbrica: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 ecc Uso: Forma fisica il vostro corpo
Caratteristica: forma fisica, ecologica Tipo: Yoga & Pilate
Evidenziare:

mezza attrezzatura di allenamento della palla

,

mezza attrezzatura di esercizio della palla


Descrizione di prodotto

Mezza palla di allenamento della cupola di logo di esercizio dell'equilibrio della palla di mezzo allenamento su ordinazione della palla

Perfezioni per gli allenamenti multipli per aumentare l'equilibrio, la stabilità, la forza del centro e la resistenza nella comodità della vostra propria casa
Il corredo versatile di allenamento include una pompa e 2 bande smontabili della resistenza
L'istruttore dell'equilibrio di yoga è costruito con PVC durevole e plastica robusta dell'ABS
Prendalo con voi alla palestra, parcheggi, o la casa di un amico con il suo peso leggero e facile--porti la progettazione

Specifiche di prodotto:

  • 】 100% di SICUREZZA del 【fatto dal PVC adatto a ambientale e non tossico per evitare allergia; base dello anti-scorrevole & struttura antislittamento per migliorare la stabilità degli utenti; base resistente all'uso dell'ABS più 6 piedi antislittamento e sicurezza di garanzia di tecnologia di anti-scoppio durante l'uso
  • BANDE di RESISTENZA del 【& AMPIO】 due dello SPAZIO staccabili. le bande della resistenza con la maniglia molle della schiuma per sviluppare la vostra forza del braccio, fornisce l'ampio spazio diritto per migliore facendo uso di esperienza e lo fa misura varie dimensioni
  • Il 【MIGLIORA il】 di CONSAPEVOLEZZA del CORPO con questa palla dell'equilibrio, potete completare il ricciolo del tendine del ginocchio, occupare e raggiungere, affondo della palla, estensione inversa, o flessione dell'equilibrio a casa o dovunque gradite, efficacemente accumulando l'equilibrio, la stabilità e la forza della colonna
  • 】 di PORTABILITÀ del 【facile sgonfiare e gonfiare, peso leggero, facile da prendere eccellente con voi alla palestra, parco, o spiaggia godere dell'allenamento; la valvola per aria di alta qualità impedisce la fuga di aria e prolunga il tempo di impiego
  • Il 【un】 COMBINATO COMPLETO viene con una pompa a pedale gratuita, pronta ad ottenere completamente gonfiato a 9,8' in fino a 5 minuti

Grafico di dimensione della muffa

Oggetto nessun Diametro Peso  
Yoga Halfball 63cm 4000g 1pc
Mezza palla dell'equilibrio della palestra 55cm 3600g 1pc
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Perché la mezza palla di yoga è un esercizio degno strumento?

La bellezza di un halfball di yoga è che potete eseguire tutti i tipi di esercizi con -tutto dagli esercizi di gamba che equilibrano su, di svuotare gli esercizi e perfino il superiore-corpo ed il cardio lavoro. Istruttore di Beachbody e creatore eccellenti dell'ossessione 80-Day. In c'è ne di quegli scenari, aggiunge semplicemente un elemento extra di instabilità, che gli richiede di impegnare più di piccoli muscoli nel vostro centro che vi aiutano a controllare il vostro corpo ed a restare equilibrato.
Infine, otterrete al centro più intenso allenamento-nessuna materia che muscoli l'esercizio tecnicamente obiettivo-e migliora il vostro equilibrio usando uno strumento che sfida la stabilità come una palla di BOSU. Anche può contribuire a migliorare la propriocezione (che sa dove il vostro corpo è nello spazio). Avere un maggior senso di consapevolezza del corpo vi aiuta a migliorare il controllo i vostri movimenti, posizionando ed infine, sia la vostra posizione che capacità di fare gli esercizi con la forma adeguata. Così come, il genere dell'IT di gran cosa.
Come qualsiasi nuovo esercizio o pezzo di attrezzatura, è meglio da cominciare con le basi e da raggiungere i movimenti più complessi dopo che avete sviluppato la vostra stabilità un pezzo. Prima che facciate niente altro, supporto dal lato blu del halfball di yoga per ottenere semplicemente un tatto per. Sì, riterrete traballante, ma con tempo, comincerete ritenere più stabile. Poi, provi alcuni dei movimenti qui sotto.

 Esercizi da provare con la mezza palla dell'equilibrio di yoga

Flessione
Disponga il lato blu di mezza palla dell'equilibrio della palestra sul pavimento.
Pieghi giù ed afferri i lati della piattaforma nera.
Estenda le vostre gambe fuori voi e riposi le vostre dita del piede sul pavimento. Il vostro corpo dovrebbe formare una linea retta dalle vostre spalle ai vostri talloni.
Schiacci il vostro intero centro, i vostri glutes ed i vostri quadrati e pieghetti la vostra estremità sotto un piccolo per tenere il vostro diritto più lombo-sacrale. Assicuri che non stiate cadendo le vostre anche o non stiate facendo un'escursione la vostra estremità sul livello verso il soffitto.
Posizioni la vostra testa in modo che il vostro collo sia in una posizione neutrale ed il vostro sguardo fisso sia fra le vostre mani.
Pieghi lentamente i vostri gomiti ed abbassi il vostro petto verso la palla di BOSU, tenendo il vostro centro piano impegnato e posteriore.
Premi da parte a parte le vostre palme per estendere le vostre armi e per spingere il vostro appoggio del corpo verso l'alta plancia.
Faccia 5 rep ed aumenti come sviluppate la forza e la stabilità.

Mezza palla di allenamento della cupola di logo di esercizio dell'equilibrio della palla di mezzo allenamento su ordinazione della palla 0

 
 

Dettagli di contatto
Rita Deng

Numero di telefono : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617