Luogo di origine: | Shanghai |
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Marca: | Minhuan |
Certificazione: | 6P free test from SGS |
Numero di modello: | Palla di colpo |
Quantità di ordine minimo: | 100PZ |
Prezzo: | Negotiable |
Imballaggi particolari: | 1 scatola di pc/color |
Tempi di consegna: | 15-45 giorni basati sulla quantità |
Termini di pagamento: | L/C, T/T, Western Union, MoneyGram |
Capacità di alimentazione: | 200000pcs per Mese |
OEM: | disponibile | Prova di fabbrica: | BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 ecc |
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Funzione: | Forma fisica il vostro corpo | Campione: | disponibile |
Codice di HS: | 9506690000 | Peso: | 1-100KG 2-150LBS |
Uso: | Addestramento del centro/edificio di Musle | Caratteristiche: | Resistente |
Evidenziare: | palla pesata di colpo,attrezzatura di esercizio della palla di colpo |
Palle pesanti multifunzionali di esercizio di concentrazione dell'ABS di allenamento della palestra delle palle di colpo
La palla di colpo di Minhuan continua oggi ad essere una delle palle di colpo più durevoli sul mercato. Imballato nelle coperture ultra-durevoli e resistenti del PVC, la palla di colpo è alto impatto di resistenza approvato ed esegue nei modi una latta della palla medica non. La sua superficie strutturata tiene conto una presa di alta qualità anche quando bagnata, mentre il suo esterno nero la tiene sembrare pulito e scalfisce liberamente. Ogni palla di colpo viene fornito di valvola per aria che permette di regolare la capacità dell'aria e la fermezza globale, personalizzanti la vostra palla di colpo per misura il vostro allenamento. Mentre la sua nessuna progettazione di rimbalzo risulta essere ideale per varie routine di lancio e sbattenti.
Caratteristiche
Grafico di dimensione della muffa
Oggetto nessun | Dimensione | Dimensione matrice del cartone | PWB |
2-5kg | 7inch | 37*18*18.5cm | 2pcs |
6-14KG | 9inch | 49*25*25cm | 2pcs |
15-25KG | 10inch | 27*27*27cm | 1pc |
30-40KG | 12inch | 31*31*31cm | 1pc |
45-60KG | 14inch | 37*37*37cm | 1pc |
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Come con altri esercizi nella palestra, scegliere il giusto peso per il vostro allenamento della palla di colpo può ritenere un poco intimidente. Se state guardando per sviluppare il potere, scelga una palla moderatamente pesante di colpo accoppiata con un esercizio esplosivo, suggerisce Yuen. Per potere, provi a sbattere la palla come veloce e duro quanto potete per tre - cinque ripetizioni, quindi resto per due - tre minuti. Se non potete ottenere ad una palestra, potete comprare una palla di colpo o una gamma di palle di colpo. Sono un pezzo accessibile di attrezzatura di esercizio.
Se la forza è il vostro scopo, selezioni una palla di colpo che potete sollevare per cinque - 10 ripetizioni e scegliere un esercizio che ordinariamente richiederebbe un bilanciere o una testa di legno. «dovuto la forma della palla, questi esercizi richiederanno l'assunzione supplementare del muscolo per la stabilità e coordinazione,» dice Yuen.
Qui, Yuen offre un allenamento per tre aree differenti del fuoco: potere, forza e resistenza. Prima che otteniate, ricordi: inizio lento. «È importante da cominciare lento ottenere una bella sensazione per la forma di esercizio e come la coordinazione differisce quando usando una palla di colpo,» dice. «Più velocemente vi muovete, più la forza che producete e questa ha il potenziale di aumentare il rischio di lesione.»
Per potere
Passaggio rotazionale del petto
Prova: Quattro insiemi di tre - cinque ripetizioni.
Fa: Supporto in modo che il vostro corpo e una parete creare un angolo di 90 gradi, tenente una palla di colpo con entrambe le mani al livello del petto, gomiti flettano. Contragga i vostri glutes e giri il vostro corpo rapidamente ed esplosivo verso la parete, imperniante la vostra gamba posteriore come vostri giri del corpo. Usi il vostro intero corpo superiore per spingere la palla nei confronti della parete dura come possibile, liberandola. Sia preparato reagire rapidamente! Prenda la palla e la ripetizione.
L'esperto dice: «Questo esercizio genera il potere dal corpo intero mentre guidate attraverso il pavimento, gira le anche ed il petto passa la palla nella parete. Lo scopo è di generare tan potere come possibile, in modo da scelga una palla moderatamente pesante ed esegua tre - cinque ripetizioni per insieme. Se ritenete affaticato o se le vostre diminuzioni dell'output di forza motrice, resto per due - tre minuti o fino a recuperarvi voi completamente.»
Per forza
Front Squat
Prova: Quattro insiemi di tre - cinque ripetizioni.
Fa: Tenga una palla più pesante di colpo contro il vostro petto con il vostro diritto posteriore ed i muscoli del centro si sono impegnati. La palla vi tirerà in avanti in tutto l'edificio occupato, in modo dai vostri muscoli del centro funzioneranno extra duro interamente. Abbassi giù verso il pavimento finché le vostre coscie non siano sotto parallelo. Spinta tramite i talloni da ritornare alla posizione di partenza.
L'esperto dice: «Poiché dovete sostenere e schiacciare la palla con le vostre palme, il vostri petto, bicipiti ed avambraccia devono lavorare pure, trasformando un edificio occupato in un esercizio dal corpo intero di forza.»
Per resistenza
Caricato porti
Prova: Un minuto di camminata; resto un minuto; ripetizione quattro volte.
Fa: Abbracci una palla più leggera di colpo contro il vostro petto con le vostre mani afferrate insieme, il vostro indietro diritto ed i vostri muscoli del centro si sono impegnati. Tenga questa posizione controllata come camminate attraverso la palestra, vedente quanti rivestimenti potete ottenere.
L'esperto dice: «Questo esercizio aumenterà la vostre ventilazione e frequenza cardiaca mentre però preparando la resistenza dei vostri muscoli di nucleo e della gamba.»
Che cosa è il MOQ?
Il nostro MOQ è 100 pc per ogni colore e dimensione.
Posso avere mia propria progettazione?
Sì, ha considerato la concorrenza del mercato, se volete stampare il logo della vostra società in due modi: serigrafia o trasferimento di calore che priting. Naturalmente possiamo fornire l'etichetta speciale per voi finchè volete.
Che cosa è la data della consegna?
Generalmente 25 - i 30 giorni dopo che l'ordine è confermato ed il vostro pagamento è fatto.
Potete fornirmi il campione che voglio gratis?
Certamente possiamo fornire il campione libero quando abbiamo inventario
Come ottenere un campione?
· Il colore e la carta del campione possono fornire gratis, fornire soltanto il costo del trasporto;
· Per il campione su misura, i pls ci contattano per costo del campione.
Che generi di tecnica di logo userete?
· Goffratura/che incide della stampa di matrice per serigrafia il laser tessuto del ricamo dell'etichetta.